A DOR QUE DÓI MAIS

Trancar o dedo numa porta dói. Bater com o queixo no chão dói. Torcer o tornozelo dói. Um tapa, um soco, um pontapé, dóem, dói morder a língua, cólica, cárie e pedra no rim. Mas o que mais dói é saudade.
Saudade de um irmão que mora longe. Saudade de uma cachoeira da infância. Saudade do gosto de uma fruta que não se encontra mais. Saudade do pai que já morreu. Saudade de um amigo imaginário que nunca existiu. Saudade de uma cidade. Saudade da gente mesmo, quando se tinha mais audácia e menos cabelos brancos. Dóem essas saudades todas.
Mas a saudade mais dolorida é a saudade de quem se ama. Saudade da pele, do cheiro, dos beijos. Saudade da presença, e até da ausência consentida. Você podia ficar na sala e ele no quarto, sem se verem, mas sabiam-se lá. Você podia ir para o aeroporto e ele para o dentista, mas sabiam-se onde.Mas quando o amor de um acaba, ao outro sobra uma saudade que ninguém sabe como deter.

Saudade é não saber. Não saber mais se ele continua se gripando no inverno, se ela continua clareando o cabelo. Não saber se ele ainda usa a camisa que você deu. Não saber se ele tem comido frango de padaria, se ela tem assistido as aulas de inglês, se ele aprendeu a entrar na Internet, se ela aprendeu a estacionar entre dois carros, se ele continua fumando Carlton, se ela continua dançando, se ele continua pescando, se ela continua lhe amando. Saudade é não saber. Não saber o que fazer com os dias que ficaram mais compridos, não saber como encontrar tarefas que lhe cessem o pensamento, não saber como frear as lágrimas diante de uma música, não saber como vencer a dor de um silêncio que nada preenche. Saudade é não querer saber. Não querer saber se ele está com outra, se ela está feliz, se ele está mais magro, se ela está mais bela. Saudade é nunca mais querer saber de quem se ama, e ainda assim, doer.

Intuição Feminina

Certezas

Não quero alguém que morra de amor por mim… Só preciso de alguém que viva por mim, que queira estar junto de mim, me abraçando.
Não exijo que esse alguém me ame como eu o amo, quero apenas que me ame, não me importando com que intensidade.
Não tenho a pretensão de que todas as pessoas que gosto, gostem de mim…
Nem que eu faça a falta que elas me fazem, o importante pra mim é saber que em algum momento, fui insubstituível… E que esse momento será inesquecível..
Só quero que meu sentimento seja valorizado.
Quero sempre poder ter um sorriso estampando em meu rosto, mesmo quando a situação não for muito alegre e que esse meu sorriso consiga transmitir paz para os que estiverem ao meu redor.
Quero poder fechar meus olhos e imaginar alguém e poder ter a absoluta certeza de que esse alguém também pensa em mim quando fecha os olhos.
Queria ter a certeza de que apesar de minhas renúncias e loucuras, alguém me valoriza pelo que sou, não pelo que tenho…
Que me veja como um ser humano completo, nã como um obejto

Que dê valor ao meu sentimento… e não brinque com ele.
E que esse alguém me peça para que eu nunca mude, para que eu nunca cresça, para que eu nunca deixe de ser sempre eu mesmo.
Não quero brigar com o mundo, mas se um dia isso acontecer, quero ter forças suficientes para mostrar a ele que o amor existe, que ele é superior ao ódio e ao rancor, e que não existe vitória sem humildade.
Quero poder acreditar que se hoje eu fracassar, amanhã será outro dia,

Que eu nunca deixe minha esperança ser abalada por palavras pessimistas…

Quero poder ter a liberdade de dizer o que sinto a uma pessoa, dizer a alguém o quanto ele é especial e importante pra mim, sem ter de me preocupar com terceiros…
Quero, um dia, poder dizer às pessoas que nada foi em vão…
Que o amor existe, que vale a pena se doar às amizades e às pessoas,
que a vida é bela sim, e que eu sempre dei o melhor de mim…
e que valeu a pena.

Autor: Mário Quintana

O que faz agente se apaixonar por alguém ?

O que é que faz a gente se apaixonar por alguém? Mistério misterioso. Não é só porque ele é esportista, não é só porque ela é linda, pois há esportistas sem cérebro e lindas idem, e você que tem um, não vai querer saber de descerebrados. Mas também não basta ser inteligente, por mais que a inteligência esteja bem cotada no mercado. Tem que ser inteligente e algo mais. O que é este algo mais? Mistério decifrado: é o jeito.

A gente se apaixona pelo jeito da pessoa. Não é porque ele cita Camões, não é porque ela tem olhos azuis: é o jeito dele de dizer versos em voz alta como se ele mesmo os tivesse escrito pra nós; é o jeito dela de piscar demorado seus lindos olhos azuis, como se estivesse em câmera lenta. O jeito de caminhar. O jeito de usar a camisa pra fora das calças. O jeito de passar a mão no cabelo. O jeito de beijar, de sorrir. Há quem se apaixone por um cara so pq acha aquele jeito timido dele uma coisa incrivel. Outros fisgam o coração da gata (o) por ser mas sofisticados, ou ter uma jeito mais caipira. Há aqueles que tem um jeito de olhar que parece que vai despir a gente: não as roupas, mas a alma da gente. Cada um tem o seu charme, cada um chama atenção e encantam de alguma forma.

"Mas o cara mais sensacional do universo e a mulher mais fantástica do planeta nunca irão conquistar você, a não ser que tenham um jeito de ser que você não consiga explicar. Porque são os jeitos que não conseguimos explicar que nós encantam". 

Reflexão

Se um cara realmente ama uma garota, a única coisa que ele quer mudar é o sobrenome dela." (Pedro Quintella)

Viver mais feliz

• Leia um livro Não há nada mais mágico que uma boa leitura. Se for um livro de autoajuda, ele pode abrir sua mente para pensamentos positivos. Se for uma história interessante, ela pode lhe trazer conhecimento, ao ler, você transforma a sua vida e revitaliza seus pensamentos.
  
• Respire fundo Uma respiração profnda oxigena o cérebro e faz com que o organismo se reequilibre, antes de dar sinais de taquicardia, excitação, ansiedade. Os médicos que fazem tratamento para a síndrome do pânico, por exemplo, indicam a seus pacientes sempre respirarem fundo para que o oxigênio exerça sua função no organismo. Acredite: isso acalma e muito!
  
• Reclame menos, agradeça mais Em vez de desligar o despertador e sair correndo, por que você não experimenta agradecer por todas as coisas e pessoas boas que estão ao seu redor? Lembre-se do seu amor, da sua família, dos seus amigos, do seu trabalho, da saúde… Mesmo se houver problemas em algumas dessas áreas, agradeça. Você vai ver que o dia terá outro astral, muito melhor do que se você tivesse xingado por mais uns minutos de sono e reclamado do dia. Isso porque o mundo vai reagir às suas ações; então, se estiver com o humor ruim, tudo vai parecer bem pior. Acredite!
  
• Pense Positivo
  
  Eu nem preciso falar sobre a importância do pensamento positivo, não é?  Pensar positivamente é mais do que querer que tudo dê certo.É encarar a vida com mais leveza. Pensar positivo inclui a fé. A fé que você tem em que as coisas vão encontrar um bom caminho, e que existe uma força poderosa guiando-o e protegendo-o. O pensamento positivo enche você de força e lhe dá uma espécie de armadura que reveste seu corpo de um brilho que as pessoas conseguem sentir. Você conhece pessoas positivas? Aquelas que estão sempre bem, embora o mundo delas esteja desabando (e muitas vezes você nem senha que algo esteja acontecendo)? Pos é, elas não adoecem facilmente, porque não se deixam abater. Pense nisso!
  
  Dicasdequasetudo.com.br
  
  

As cores certas para você no trabalho

No Feng Shui é comum dizer que a energia da casa reflete - como se fosse um espelho - o nosso estado de espírito. O mesmo acontece com o vestuário, que é o item mais próximo do nosso corpo e da nossa energia vital (chi). As roupas e suas cores impactam a energia pessoal e traduzem a expressão de valores e estilos.

Advogado e Bancário

Vermelho para o sucesso, azul escuro para confiança e verde para esperança e sorte. O vermelho pode ser usado em detalhes como lenço, colar ou gravata, enquanto o azul em peças de roupa. Outras opções ligadas ao dinheiro, que podem ser usadas em gravatas ou acessórios, são: amarelo e púrpura.

Artista plástico e/ou desenhista industrial

O ideal é usar tons básicos, misturados com peças ou detalhes multicoloridos. A combinação estimula a criatividade.

Arquiteto

Para estimular projetos criativos e positivos é indicado o uso de cores alegres e vibrantes, como vermelho, verde ou multicolorido.

Corretor de imóveis

O branco é a cor do discurso claro, o rosa acalma a negociação entre comprador e vendedor e o vermelho estimula o raciocínio.

Decorador

O ideal é usar roupas totalmente brancas ou pretas, para não interferir na decoração do ambiente.

Empresário e Executivo

Para aumentar a força vital é recomendado o uso do preto, cinza ou verde. Mas, para sorte nas negociações o preto é o mais indicado.

Escritor e/ou Editor e/ou Jornalista

Amarelo é a cor ideal para estimular a concentração, enquanto o preto ajudar a trazer pensamentos reflexivos e serenidade. O verde ajuda a ter novas ideias e o multicolorido a compreender fatos.

Marqueteiros

Amarelo ajuda na comunicação, cores brilhantes estimulam vendas, vermelho traz sucesso nas negociações, multicolorido estimula a criatividade e verde ajuda nas novas etapas.

Médicos, enfermeiros e profissionais da saúde

Roupas brancas sempre indicam limpeza. Detalhes em rosa, verde e/ou azul claros transmitem esperança.

Professor e secretária

É bom evitar preto e/ou branco total. Amarelo ajuda a realizar as tarefas com disciplina e concentração. Já a combinação de preto e branco, marrom ou cinza traz equilíbrio. Rosa estimula a alegria e vermelho o sucesso.

Terapeuta e/ou Psicólogo

Para paz e clareza mental o branco é o mais indicado. A cor verde renova as energias e o multicolorido ajuda a tratar pacientes muito instáveis.

Mas é importante lembrar que as cores são como os perfumes: muito pessoais. Por isso você deve se identificar e se sentir bem com a cor escolhida para o seu dia-a-dia, seguindo a sua intuição.

Informações com base no livro "A Arte da Cor", Sara Rossbach e Lin Yun

Andropausa pode até abalar o casamento

Estatísticas do IBGE revelam: 57% dos divórcios ocorrem depois que o homem completa 40 anos de idade. Mas não pense que a infidelidade é a única culpada pelas separações conjugais. De acordo com especialistas, um dos principais vilões do casamento entre pessoas dessa faixa etária chama-se andropausa - uma doença hormonal masculina causada pela queda da produção de testosterona.

Na prática, o homem que sofre do mal tem maior tendência de acumular gordura na região abdominal (a famosa "barriga de chope"), dificuldade para ganhar massa muscular - mesmo entre os que praticam atividade física regularmente -, disfunção erétil, perda de libido, osteoporose, cansaço e até déficit de memória e concentração. O médico ressalta que o apoio da esposa é fundamental, tanto para diagnosticar, quanto para tratar. "Se o casal vem junto buscar ajuda, é mais fácil. Não é à toa que a mulher vive mais: ela se cuida mais. É importante que ela fique atenta ao marido, pois os homens têm mais dificuldade de procurar o médico. Às vezes o casamento vai mal, mas quando o distúrbio é identificado e o homem começa a fazer a reposição hormonal, a relação volta a ser normal", diz.

No mais, prevenir é melhor do que remediar. "Ter queda hormonal não significa necessariamente que o homem sofrerá com os sintomas, isso depende de como ele manteve sua saúde ao longo da vida. Manter hábitos saudáveis ajuda a evitar o problema"

Fonte: O dia

Por que será que os homens estressam tanto as mulheres?

Se a gente se insinua, é atirada;
Se fica na nossa, tá dando uma de difícil.
Se põe limitações no namoro, é autoritária;
Se concorda com o que o namorado diz, é uma lesa sem opinião.
Se batalha por estudos e profissões, é uma ambiciosa;
Se não tá nem aí pra isso, é dondoca.
Se corre pra matar uma barata, não é feminina;
Se corre de uma barata, é medrosa.
Se aceita tudo na cama, é vagabunda;
Se não aceita, é fresca.
Se ganha menos que o homem, é pra ser sustentada;
Se ganha mais que o homem, é pra jogar na cara deles.
Se sai mais cedo do trabalho, é folgada;
Se sai mais tarde, tá dando pro chefe;
Se faz hora extra, é gananciosa.
Se faz cena de ciúme, é uma neurótica;
Se não faz, não sabe defender seu amor.
Se fala mais alto que ele, é uma descontrolada;
Se fala mais baixo, é subserviente.

Vai entende ¬¬

Muitos dizem que etiqueta é frescura, mas todo mundo adora saber como se comportar em várias ocasiões

Propriedade no uso dos talheres. Ao ver o grande número de talheres colocados na mesa junto ao prato, a pessoa pode recear se confundir. Mas há uma regra geral bem simples. O talher a ser usado é o que está mais afastado do prato.

- garfo sempre na mão esquerda, faca na direita;

- faca só se usa para cortar;

- legumes, croquetes ou tortas não devem ser cortados, mas partidos com o garfo;

- quando garfo e faca não estiverem sendo usados, devem ser colocados sobre o prato, e nunca com o cabo apoiado na mesa;

- terminada a refeição, coloque garfo e faca lado a lado, sobre o meio do prato no sentido vertical.

Não colocar os cotovelos sobre a mesa é um preceito bastante conhecido. Cotovelos sobre a mesa enquanto mastiga, principalmente com o garfo e a faca nas mãos, compõem uma péssima postura à mesa. Apenas as mãos e os punhos podem apoiar-se sobre a mesa enquanto a pessoa come. Ao utilizar a faca e o garfo para cortar, mantenha os cotovelos próximo do corpo, para evitar tocar o vizinho de mesa Após os discursos e brindes, se houver, ou se não, a partir da sobremesa, durante o cafezinho e os licores, é tolerável uma postura menos formal e a atitude pode ser um pouco mais à vontade.

É necessário saber falar enquanto se está comendo. Não falar com a boca cheia, e não mastigar com a boca aberta, e não mastigar ruidosamente são também preceitos bastante conhecidos. Poucas palavras e frases curtas quando se tem comida na boca, e interromper a refeição quando tiver que ser mais extenso, deve ser a regra. Falar enquanto come pode induzir a pessoa a engolir muito ar, resultando dores no estômago e no peito, além de outros inconvenientes. A pessoa deve manter os talheres na mão enquanto fala: garçons inexperientes costumam retirar o prato de quem descansa os talheres enquanto fala.

Higiene pessoal. Cabelos presos para não caírem pontas sobre o rosto e o prato, unhas limpas ao segurar os talheres para comer, pouco batom para não manchar os copos nem deixar marcas notórias no guardanapo, são cuidados que se deve ter ao participar de uma refeição, ainda que seja informal ou da rotina diária, e inclusive no lar. 

Fonte: http://www.cezarliper.com.br/LinkEtiquetas3.asp        

Descomplicando o vinho.

1º- O que fazer quando a garrafa é mostrada?
Checar no rótulo se é aquele vinho que foi pedido, não esquecendo de certificar-se da safra também.

2º- O que fazer quando a rolha é colocada na mesa ?
Verificar o estado da rolha, principalmente se ela não está rachada, mas só vale se for em toda a extensão, ou seja, de cima a baixo, pois dessa maneira, teria entrado ar no vinho, oxidando-o. 

3º- O que fazer,quando o vinho é servido,só um pouquinho na taça?
Espera-se que verifiquemos se o vinho está bom ou não. Caso ele esteja ruim, será trocado.Mas atenção, só vale para quando não está bom e não por não ser de nosso agrado. Primeiro erguemos a taça contra a luz para verificar se há algum corpo estranho, sem ser borra (indica guarda), sem ser cristais e CO2 (resultantes de vinificação). Depois, sem agitar a taça, fazendo uso do olfato, procuramos um cheiro ruim, que pode ser mofado, avinagrado ou oxidado ( sem ser o Jerez, pois é uma de suas características). É importante não dar aquele giro do vinho na taça, pois os aromas poderiam se confundir com os ruins, dificultando a percepção. O vinho com aroma ruim tende a aumentar. Caso tenha dúvida, espere alguns minutos e veja se ficou mais nítido, mas sempre podemos nos certificar colocando-o na boca e provando-o, se estiver bom, faça o sinal ou fale ...pode servir.

O correto é encher 1/3 da taça para vinhos e 2/3 para espumantes.

4º- Como segurar a taça de vinho ?
Segure a taça sempre pela haste ou base. Nunca pelo corpo, pois estaria alterando a temperatura do vinho.

5º Combinação do vinho com comida
Vinho tinto seco leve : carne vermelha frita ou grelhada.
Vinho tinto seco encorpado : carne assada e queijos fortes.
Vinho tinto leve : massas tipo alho e óleo.
Vinho tinto seco : massas com molho de tomate.
Vinho branco seco : massas com molho branco,saladas,antepastos.
Vinho branco seco leve : peixes.
Vinho seco encorpado : ostras e mariscos.
Vinho doce : bacalhau.
Vinho do Porto : frutas secas, bolos,etc.

Fonte: fazfacil.com

Ninguém Morre de Amor

Alguns amores duram para sempre.Outros se renovam.
Alguns se perdem por aí, por falta de cuidado.
Mas muitos amores acabam.
E quando um amor acaba, dói igual pra quem deixou de amar e pra quem deixou de ser amado.

O fim de um amor vem sempre carregado de mágoa, de frustração...
É que quando a gente ama, sente um poder e uma força tão grandes, que nem passa pela cabeça viver sem essa emoção.
Não tem jeito, tem amor que chega ao fim.

Mas quer saber? O ser humano nasce com uma capacidade inesgotável de amar.
Não é à toa que amamos intensamente filhos, pais, irmãos, amigos...
E não é à toa que amamos mais de um homem ou de uma mulher na vida.


Por isso, se o seu amor foi embora e você acha que ficou vazio, acredite, é coisa passageira. É apenas uma pausa pro começo de um amor novo que vem por aí. Porque quando a gente ama, fica com uma reserva de coisa boa aqui dentro.Se não fosse assim, não sobraria nada pra dar à próxima pessoa que chega.


Só quem já amou de verdade sabe que amor é o tipo da coisa que quanto mais a gente dá, mais tem.Embora os poetas sempre escrevam sobre desilusão, ninguém morre de amor...
É exatamente o contrário: a gente vive de amor. Se não fosse o amor, não estaríamos aqui. Amor é prática. É exercício. É insistir na busca da felicidade.

Texto: Lena Gino

Filho Prodigo

Tenho saudade não da igreja(templo e membros), mas de quando eu sentia Deus pertinho de mim em todos os momentos: Quando corria para o Seu colo no momento de dor, quando davamos risadas juntos e compartilhava com Ele minhas conquistas e desafios antes de dormi.Saudade de quando não era apenas serva e sim filha, amiga.  Hoje tenho vergonha de apresentar diante Dele porque é isso que o pecado faz distancia o homem de Deus. Mais ainda posso senti-lo na brisa do vento, ver o seu poder nas fortes ondas do mar e ver o seu cuidado com um simples casulo de Borboletas. Tenho a plena convicção que Ele não se afastou de mim, mas eu me escondi dele pois percebi que estava nú. Comi do fruto proibido, o gosto é agradável ao paladar ou seja os prazeres da terra alimenta a minha carne, mas meu espírito esta cada vez mas raquetico. 

Quando temos a presença de Deus em nossa vida nos sentimos fortes, vitorisos, invenciveis. Sem Deus vivemos com medo ate do escuro, vemos vultos!

Quem é Xodo de Deus terá aflições, problemas sem sombra de dúvidas, mas a diferença e que ele sabe e tem a quem recorre , a um Ser que nao vemos com olhos humanos. Mas somos capazes de sentir com tanta intensidade dentro de nós. E quando desabafamos com Ele sentimos um alivio imediato e começamos a ver o universo a trablahr em nosso favor e aquele problema ser resolvido. Agora quando recorremos ao homem é um jogo de empurra empurra. Isso quando nao comentam com os outros o nosso problema. Solução só em Jesus !! Ele nao mudou continua operando e realizando grandes milagres o que mudou foi a nossa fé.

A maior flor do mundo

Vc está andando em uma floresta da Indonésia, e sente um cheiro forte de carniça. Daí, começa a procurar o bicho morto. Não encontra. E vc se vê diante de uma enorme flor. Tão grande e tão fedorenta? Que mal, hein? Na verdade, essa é a maior flor do mundo! Pra vc ter uma idéia ela pode ter até 1 metro de diâmetro e pesar de 7 a 10 quilos! A Rafflesia arnoldii é uma planta parasita que sobrevive retirando nutrientes do caule e raiz de árvores do gênero Tetrastigma. As suas raízes, transformadas em filamentos semelhantes aos encontrados nos fungos, penetram profundamente nos tecidos do caule e raiz da planta hospedeira, da qual retiram os nutrientes que elas precisam. As raflesias não fazem fotossíntese, são compostas quase que totalmente pela sua flor, não têm folhas e o seu caule está reduzido a um curto segmento não ramificado. Pra se reproduzir, as raflesias liberam um forte cheiro de carne podre, que atrai os insetos responsáveis pela polinização.

Redação do qued
Imagem obtida do site: www.seedgardenfeden.sohosted.com/shop/intro.html

Curiosidade

Como o bicho da goiaba foi parar na goiaba? 

Aquele bichinho branco que a gente enxerga depois que deu uma mordida na goiaba é uma larva de mosca.  Uma mosca colocou um ovo ali e dele nasceu a larva que cresce numa boa dentro da goiaba. 

Redação do qued

Pq sentimos fome e sono depois da transa?

Numa relação sexual de 30 minutos a pessoa queima, em média 200 calorias, o equivalente a meia hora de tênis ou a uma corrida de 1,5 Km. É comum pensar que essa queima de energia levaria a uma fome de leão, mas não é bem assim que acontece. Durante o sexo ocorre liberação de endorfina, um neurotransmissor do sistema nervoso central que relaxa os músculos e provoca uma sensação de euforia traduzida em prazer e bem estar, semelhante ao que ocorre após fazer exercícios físicos. Essa sensação de euforia produzida por endorfinas promove a saciedade e nos afasta da comida. Além disso, a ocitocina que é liberada após o orgasmo também contribui pra diminuição do apetite. E se por um lado seu apetite diminui, por outro, uma sessão intensa de sexo vai lhe dar muito sono, já que quanto maior for o relaxamento muscular provocado por endorfinas, maior será o sono. Com o corpo totalmente relaxado é mais fácil descansar e sonhar. No caso de sentir fome depois de transar, talvez seja pq já estava com um pouco de fome antes ou ainda, podemos pensar que alguns fatores pscicológicos possam explicar esse comportamento.

Poder da Mente

Afinal a mente manda na gente, O que somos é o resultado desse poder. Já disse o sábio "Somos o que pensamos ser." Por toda a vida vamos moldando nosso destino através do que pensamos.
Ao dominarmos nossa mente, temos nas mãos o poder de criar, transformar e realizar coisas diferentes, vencer medos. Podemos adquirir e fortalecer o domínio de nossa mente, simplesmente desejando ardentemente ou sugestionando a nós mesmos. Sonhe grande e conquistará coisas grandes , mas se vc tiver pensamentos mesquinhos atrairá para si coisas pequenas. 

Ser Feliz (Augusto Cury)

Ser feliz é sentir o sabor da água, a brisa no rosto, o cheiro da terra molhada. É extrair das pequenas coisas grandes emoções. É encontrar todos os dias motivos para sorrir, mesmo se não existirem grandes fatos. É rir de suas próprias tolices. É não desistir de quem se ama, mesmo se houver decepções. É ter amigos para repartir as lágrimas e dividir as alegrias. É ser um amigo do dia e um amante do sono. É agradecer a Deus pelo espetáculo da vida...

A paixão e o amor no olhar de mulheres de 20, 30, 40...

Como explicar um sentimento tão complexo? Muitos escritores, poetas, filósofos tentaram, arduamente, traduzir o intraduzível em palavras. Camões, por exemplo, afirmou que o "amor é fogo que arde sem se ver / É ferida que dói e não se sente / É um contentamento descontente / É dor que desatina sem doer".
Já o escritor português Camilo Castelo Branco (1825 - 1890) disse que "o amor é a primeira condição da felicidade do homem". As definições são muito complexas e diferentes, mas será que a compreensão deste sentimento muda ao longo do tempo? Para tentarmos responder a essa questão, selecionamos mulheres de diversas faixas etárias e histórias amorosas bem distintas.
Ah, a juventude! Época de tantas descobertas, conflitos, dissabores e muitas ilusões. Nada como ter vinte e poucos anos e poder sonhar e desenhar o futuro. Nesse comecinho de vida temos mais expectativas e devaneios que verdades e constatações, principalmente acerca deste sentimento. Você imagina que terá sempre romance, sonhos compartilhados, que o homem será perfeito.
Com a tenra idade, mulheres de 30 entede-se que o outro não precisa ser exatamente como a imaginação projeta, mas sim uma pessoa com interesses comuns. Menos sonhos e mais realidade.
Aos 40,50 o amor se resume a companheirismo e amizade. "Na nossa idade, a solidão é muito grande, principalmente depois que os filhos crescem", conta R.R.
Mesmo com todas essas experiências, alegrias e frustrações, elas garantem que todo esforço e desprendimento vale a pena. "Ah, amor é tudo na vida de uma pessoa. Ninguém pode viver sem amor",

É, definitivamente elas ainda querem amar!

Meu ex, atual amigo

" Um amor bem resolvido pode deixar o carinho de herança para a amizade".

Não são poucos os relacionamentos que terminam embalados pelo clássico "é melhor sermos apenas bons amigos". Falta de originalidade à parte, a frase pode sim ir além de um educado passa-fora. Por mais que para muitos pareça difícil trocar beijinhos no rosto e até confissões com quem já dividiu a cama, ser amiga do ex não é missão impossível. Desde que o carinho tenha resistido às turbulências de qualquer fim de relação e que haja vontade mútua e sincera de recomeçar. Na teoria, é tudo muito bonito. Mas o coração tem mesmo razões que a razão desconhece. "É estranho começar uma relação de amizade com uma pessoa que já dormiu sem roupa com você", acredita a jornalista Isabella Rebelo. Para ela, é muito difícil dissociar o título de ex-namorado do de novo amigo. "Bem ou mal, ele sabe tudo sobre você, conhece coisas que os amigos normais não conhecem. Por outro lado, isso já é um tremendo trunfo para ter uma espécie de amizade especial", diz ela.
Se tudo acaba em briga, é claro que não há chances de a amizade continuar por um simples fato: não há vontade. Mas quando um relacionamento amoroso termina, no caso uma relação madura, não um simples caso passageiro, encerra-se uma fase da relação entre as duas pessoas. A partir daí, elas passam a ser dois desconhecidos que precisam construir um novo relacionamento, partindo do zero".
É também impossível terminar um namoro e sair no dia seguinte com o ex, fazendo juras de amizade eterna. Segundo Aline, o relacionamento precisa passar uma fase de luto para poder ser reconstruído. "Os dois precisam de tempo, até porque se o namoro terminou, terminou por alguma discordância ou conflito que precisa ser resolvido. Quando isso acontece, ser amiga do ex-namorado é perfeitamente possível porque ele deixa de ser um ex-namorado para ser uma pessoa como outra qualquer", completa. Mas é importante saber que os dois precisam estar sintonizados no mesmo objetivo, ou seja, se as paixões e atrações ainda existem, o risco de uma decepção é grande.

É preciso dar tempo ao tempo. Amizades não se constróem da noite para o dia e tudo o que foi vivido como um casal de namorados deve ficar apenas na lembrança. A proximidade com um ex pode trazer crises de ciúme e insegurança. Por isso, é importante que os dois estejam bem resolvidos e dispostos a começar tudo do zero. Essa pode ser uma ótima oportunidade para se surpreender com novas qualidades e defeitos e ainda garantir um amigo diferente para toda a vida.

Fonte: bolsademulher.com

Sol: com moderação, é antidepressivo e faz bem à pele

O sol é um antidepressivo natural. Ele energiza, dá otimismo, proporciona alegria e estimula. O mecanismo que dá esses benefícios é desconhecido dos cientistas, mas confirmado por eles.
O sol é fundamental para os ossos e os dentes, pois forma a vitamina D. Ela promove a absorção de cálcio e também atua no sistema imune, no coração, no cérebro e na secreção de insulina pelo pâncreas.
De acordo com os dermatologistas, quem sofre de acne também é beneficiado com a exposição ao sol. O sol deixa a pele mais espessa, o que disfarça a acne inflamatória. Os médicos alertam que é importantíssimo o uso de filtro solar sempre.

Garotas desastradas

Você é uma daquelas que esbarram em tudo, e de vez em quando quebra alguma coisa?
Não fique triste, ollhe pelo lado positivo, pois aí está o nosso CHARME!
Pensa comigo... sabe aquelas mocinhas do passado que derrubavam lenços no chão para chamar a atenção? Entre muitas cenas e truques femininos para chamar a atenção do seu amado? afinal, temos esse charme naturalmente!

Humildade pode melhorar desempenho profissional, diz estudo

De acordo com estudo da Universidade Baylor (Estados Unidos), pessoas honestas e humildes são as que alcançam os melhores resultados no trabalho. Para chegar a essa conclusão, o grupo de pesquisadores analisou os traços de personalidade de 269 empregados de 25 companhias americanas ligadas a cuidados de saúde. “Todos trabalhavam com atendimento domiciliar de pacientes que possuíam comportamentos difíceis, como posturas auto destrutivas ou pouco cordiais”, explica Megan Johnson, uma das responsáveis pelo estudo. Os respectivos chefes dos participantes do estudo avaliaram o desempenho profissional de seus subordinados com base em uma lista de 35 habilidades profissionais. Entre os critérios avaliados pelos gestores estavam capacidade de ouvir, usar novas tecnologias, responsabilidade e capacidade de se adaptar a novas situações.

Os profissionais que receberam as melhores pontuações nessas 35 habilidades foram exatamente aqueles que, na pesquisa comportamental, demonstraram posturas mais honestas e humildes. “Essas pessoas eram pouco ambiciosas e muito sinceras e justas”, afirma a especialista. Em outras palavras, esses profissionais eram mais focados nos outros do que neles mesmos. “Por possuir essa postura positiva, eles interagiam melhor com seus clientes”, diz. E, por isso, foram bem avaliados por seus supervisores. Isso significa que os resultados da pesquisa estão intimamente ligados à natureza do trabalho desenvolvido. De acordo com a pesquisadora, essa lógica pode ser aplicada apenas nas situações em que os profissionais tenham que prestar atenção em seus clientes ou produtos. “No setor de vendas, por exemplo, onde as pessoas precisam se auto promover, talvez os resultados sejam diferentes”, pondera a especialista.

Quando o assunto é honestidade, o cenário é outro. “Há 90 estudos feitos com mais de 18 mil empregados que mostram que os mais íntegros são os que apresentam melhores resultados profissionais”, afirma. “A honestidade sempre será um traço de personalidade que valoriza o trabalhador”.

Fonte:Exame.com

Banana de manhã emagrece. Será?

A fruta entra obrigatoriamente na primeira refeição do dia e está afinando a cintura dos japoneses, fãs de carteirinha da chamada Dieta da Banana Matinal. Essa fruta tão popular entre nós está emagrecendo muita gente no Japão e nos Estados Unidos, países que reúnem um número cada vez maior de adeptos. Desenvolvida por Hitoshi Watanabe, um especialista em medicina preventiva em Tóquio, ela caiu na boca do povo. Literalmente. Nunca se vendeu tanta banana por lá como no último verão, época do ano em que normalmente a melancia, entre outras frutas mais apropriadas para sucos refrescantes, é a mais consumida. A tal dieta consiste basicamente no seguinte: no café da manhã, o candidato a magro pode comer bananas à vontade e nada mais. É desejável que beba também água em temperatura ambiente. O motivo? Bem, sabe-se que o líquido dá saciedade. Então, entraria como um coadjuvante para espantar a fome. Nas refeições seguintes, pode-se comer de tudo, mas só até as 8 da noite. Após o jantar, nada de sobremesa. Já o lanchinho da tarde permite até uma guloseima. Os únicos itens proibidos são sorvetes, derivados do leite e álcool. A nutricionista Vanderlí Marchiori, de São Paulo, acredita que esse tipo de dieta não traga prejuízos à saúde. “Isso porque não restringe nenhum grupo de nutriente”, justifica. “Os carboidratos, tidos como vilões do emagrecimento, não ficam de fora, o que é ótimo. E a proibição de laticínios e álcool não chega a ser nenhum pecado. Afinal, esses produtos desencadeiam processos inflamatórios.” E pensar que a banana carrega o peso de ser engordativa. "Essa fama é injusta. Na verdade, além de matar rapidamente a vontade de comer, ela contém enzimas que aceleram a digestão, favorecendo uma rápida perda de peso. Sem contar que também tem fibras do tipo solúvel, aquelas que se ligam à água, formando uma espécie de gel que demora para sair do estômago”, completa Vanderlí. O poder emagrecedor da banana deve-se também ao amido resistente, um carboidrato complexo encontrado na batata, em leguminosas e massas integrais e que, dentro do corpo, se comporta como uma fibra, favorecendo o funcionamento do intestino e dando aquela sensação de barriga cheia. Detalhe: o amido resistente aparece muito mais na banana verde. Pelo sim, pelo não, começar o dia comendo banana só pode fazer bem. Afinal, tanto a banana-prata, como a da terra, a ouro e a maçã – para citar as mais apreciadas em terras brasileiras – são lotadas de potássio, mineral imprescindível para os músculos, como bem sabem os atletas.

Comer muito no café da manhã diminu a fome durante o dia. Mito ou verdade !

NOVA YORK - Comer muito ou pouco no café da manhã não muda o tamanho da fome ao longo do dia, segundo uma pesquisa alemã que estudou a ingestão de 280 adultos obesos e cem de peso normal.
Tudo o que foi ingerido durante duas semanas foi anotado. Para os dois grupos, um grande café da manhã simplesmente aumentou as calorias consumidas no dia. E comendo pouco, muito ou nada no desjejum, o número de calorias ingeridas permanecia o mesmo ao longo do dia.
O estudo, publicado no Nutrition Journal, descobriu que os maiores responsáveis pela variação diária de calorias estavam no café da manhã: pães, ovos, iogurte, queijo, salsicha, geléia e manteiga.
- Toda vez que alguém me diz que nunca toma café da manhã eu digo para continuar fazendo o que está acostumado a fazer - diz o professor Volker Schusdziarra, autor do estudo.

Reflexão

Purifica o teu coração antes que permite que o amor entre nele, pois ate o mel mas doce azeda em um recipiente sujo

E-mail marketing ainda funciona?

São Paulo – Recentemente, a Associação Brasileira de Marketing Direto (ABEMD) realizou a Conferência de E-mail Marketing no Brasil. Por meio de casos de sucesso, os palestrantes procuraram provar que o e-mail é ainda um canal de comunicação muito eficaz, quando bem planejado e executado.As palavras-chave são relevância e segmentação. Por isso, invista tempo e verba para conhecer seus clientes. Veja algumas dicas que podem ajudar a utilizar o e-mail marketing com bons resultados:Crie um site para sua empresa, produto ou evento e incentive as pessoas que acessarem o site a fornecer seu contato (e-mail), deixando claro quais são os benefícios de dar essa informação. Faça isso com um formulário simples, pois ninguém está disposto a gastar muito tempo. Dê também outras opções como canal de comunicação, não force o cliente a divulgar o e-mail.Sempre chame para a ação de forma clara e criativa. Assim, você adiciona valor à mensagem, oferecendo conteúdo relevante. Permita que as pessoas compartilhem a mensagem, enviando-a para seus contatos nas redes sociais. Além disso, mantenha contato com as pessoas, por exemplo, enviando e-mail para agradecer e confirmar o cadastro. Mensure os resultados das ações, como a taxa de abertura de seus e-mails, os cliques, a taxa de conversão (se fizer venda) e a taxa de viralização (envio para outras pessoas). Sempre agradeça a compra ou a participação e reinicie o ciclo, incentivando o relacionamento com seus clientes. Analise a quantidade de clientes que abrem seus e-mails em dispositivos móveis e explore as funcionalidades de todos os recursos disponíveis. Experimente ou volte a experimentar o e-mail marketing. Afinal, ainda é o maior retorno sobre investimento das mídias digitais.


Fonte: Exame.com
Escrito por Daniela Khauaja, especialista em marketing

Pesquisas embrionárias assunto de grande debate

Em 1839, Schleiden e Schwan, ao formularem a Teoria Celular, foram responsáveis por grandes avanços da Embriologia. Conforme tal conceito, o corpo é composto por células, o que leva à compreensão de que o embrião se forma a partir de uma ÚNICA célula, o zigoto, que por muitas divisões celulares forma os tecidos e órgãos de todo ser vivo, em particular o humano. Com base nestas evidências experimentais, o Papa Pio IX aceitou a concepção como a origem do ser humano, em 1869. Não se trata, portanto, de um dogma religioso, mas da aceitação de um fato cientificamente comprovado. Para não dizer que se trata de conceitos ultrapassados, pode-se verificar que TODOS os textos de Embriologia Humana consultados, nas suas últimas edições, afirmam que o desenvolvimento humano se inicia quando o ovócito é fertilizado pelo espermatozóide.  Em 2002, na revista Nature, Helen Pearson relata os experimentos de R. Gardener e Magdalena Zernicka-Goetz, onde demonstram que o nosso destino está determinado no primeiro dia, no momento da concepção. O embriologista Lewis Wolpert chega a afirmar que o momento em que o ovo começa a se dividir é o momento mais importante de nossa vida.
As novas pesquisas com células tronco, ou também denominadas de células-mãe ou ainda células estaminais, têm despertado um grande debate. O primeiro relato de pesquisa em células tronco utilizando células embrionárias humanas foi publicado em 1998 pela equipe do Prof. James A. Thomson, da Universidade de Wisconsin/EUA. Vários segmentos da população tem assumido uma posição contrária a este tipo de pesquisas, pois afirmam que o bem da sociedade não pode ser obtido a partir da morte de alguns indivíduos, mesmo que ainda em fase embrionária. A Igreja Católica Romana tem defendido a posição, de que a vida de uma pessoa tem início na fecundação, desta forma não há justificativa eticamente adequada para tal tipo de pesquisa. A Igreja da Escócia, de orientação cristã protestante, também defende esta mesma posição, mas aceita, desde 1996, a realização de pesquisas com embriões, desde tenha por objetivo solucionar situações de infertilidade ou decorrentes de doenças genéticas.
Muitas pessoas não reconhecem o status de indivíduo para os embriões em estágios iniciais, tanto que utilizam a denominação de pré-embrião, que foi proposta no Relatório Warnock, em 1984. O Prof. Paul Berg, criador da técnica do DNA recombinante e propositor da moratória de pesquisas de Asilomar, única que efetivamente teve seu resultado atingido, defende a idéia de que os embriões congelados e não utilizados para fins reprodutivos, quando atingirem o limite de sua validade de uso legal devem servir como material para pesquisas.  O argumento utilizado é que as células embrionárias são mais promissoras. Em agosto de 2000, o Reino Unido aprovou a realização destas pesquisas em embriões. As regras norte-americanas atuais são mais restritivas que as britânicas, contendo, inclusive, algumas incoerências morais. Uma delas é a de permitir o uso de células embrionárias provenientes de embriões produzidos específicamente para este fim, desde que as mesmas sejam retiradas em laboratórios sem subvenção federal norte-americana. A costa rica por sua vez não aceita qualquer tipo de pesquisa feita em embriões.

Quando Deus manda, até o diabo obedece!

Uma senhora muito pobre telefonou para um programa cristão de rádio pedindo ajuda.
Um bruxo do mal que ouvia o programa resolveu pregar-lhe uma peça.
Conseguiu seu endereço, chamou seus secretários e ordenou que fizessem uma compra

e levassem para a mulher, com a seguinte orientação:
Quando ela perguntar quem mandou, respondam que foi o DIABO!
Ao chegarem na casa, a mulher os recebeu com alegria e foi logo guardando os alimentos.
Os secretários do bruxo, conforme a orientação recebida, lhe perguntaram:
- A senhora não quer saber quem lhe enviou estas coisas?
A mulher, na simplicidade da fé, respondeu:
- Não, meu filho.. Não é preciso. Quando Deus manda, até o diabo obedece! 
'NÃO SE PREOCUPE DE QUE MANEIRA VIRÁ SUA VITÓRIA, MAS

  QUANDO DEUS DETERMINA, ELA VEM

Quando o amor acaba

Até algum tempo atrás eu ainda acreditava em contos de fadas e no velho “viveram felizes para sempre”. Hoje ainda acredito ser possível, mas isso é para poucos. Na vida, muitas vezes gostamos de uma pessoa com todas as nossas forças, mas aos poucos esse amor vai se esfriando, se apagando, até se tornar uma amizade ou simples comodidade. O culpado disso? Não, não é nem um nem outro. Vários fatores colaboram: o tempo, a rotina, a convivência, enfim, a vida em si.

Chega então o dia em que o homem ou a mulher (quando não os dois) sente apenas um carinho pela outra pessoa, e não mais aquele fogo, aquela paixão arrebatadora, fica o carinho e o respeito. (Segundo cientistas a paixão dura no máximo 3 anos) A partir desse momento, essa pessoa começa a sentir o irreversível desejo de se apaixonar novamente. De sentir um frio na barriga, de suar frio, de tremer quando se aproxima da pessoa desejada.

Na minha opinião, todos temos o direito de sermos felizes, de estar com uma pessoa que gostamos e que nos traz a alegria de viver.  As vezes vivemos tanto tempo com uma pessoa não mais por amor e sim por costume ou pelo simples medo de ficar só. 
As pessoas sempre vão se apaixonar e desapaixonar isso é do movimento natural da vida. Quem fica junto quando o banquete acaba, é extremamene recompensado com a volta da paixão.Um relacionamento é duradouro não porque os amantes estão apaixonados em todos os momentos, mas porque eles aceitam os altos e baixos da relação, não são como as pessoas que só querem a parte boa e quando acaba vai atrás de outra pessoa/algo que preencha o vazio do relacionamento anterior. Quem encara os baixos da relação é totalmente recompensado com os altos que estão por vir. É estar junto pro que der e vier.Não há como escapar, pulando de galho em galho ou estando com aquela pessoa especial a fase do declínio é inevitável, assim como o retorno de uma paixão renovada. Por isso que o Amor verdadeiro é eterno porque ele significa estar disposto a amar várias vezes a mesma pessoa.

Mulheres super poderosas

Mulheres poderosas nao são aquelas dominadoras, arrogantes e donas da verdade. A mulher que descrevo é amável porem decidida. Ela sabe quem é, conhece seus pontos fortes e seus potnos fracos. A mulher poderosa sabe o q quer. Nao aceita ser desrespeitada e usa a femilidade a seu favor. Nos mulheres erramos muito ao nos desvalorizar na frente dos homens. Nunca fale sobre o peso que precisa perder. Se ele a elogiar, não tente convence-lo de que esta enganado. Acolha o elogio e alegre-se com ele temos a perversa tendencia de negar elogios que recebemos chamando imediatamente a atenção para para qualquer ponto negativo. Por favor resista a tentação e não faça isso! Acolha o elogio agradeça e alegre-se vc precisa acreditar que é um bom partido para que os outros tbm acreditem nisso. Um mulher normal pode se tornar linda por causa daquilo que transmite. O importante e gostar de si mesma e se valorizar.

Fonte: LIvro porque os homens acham as mulheres poderosas.
livro muito bom vale apena conferir

Síndrome do coração partido

Esta síndrome é de ocorrência rara. As manifestações da doença são as de um infarto do miocárdio.
Sintomas: Uma tensão percebida do tórax, semelhante a um ataque de ansiedade, Perda de apetite e/ou dor de estômago, Insônia parcial ou completa, Raiva, Nostalgia, perda de interesses, Sentimentos de solidão, negativos e desespero, Perda de auto-estima, depressão, Pensamentos suicidas e Fadiga. 
Tratamento: Por ser um trauma emocional , o tratamento convencional não existe. Dependendo da natureza psicológica de um indivíduo e a severidade do trauma, o comprimento de tempo para os sintomas para desaparecer naturalmente variará. Em a maioria dos casos, os efeitos durarão para um período de meses. Porém, há casos nos quais tempo mais longo é exigido para recuperação. É dito que a única cura para um coração quebrado é tempo, verdadeiro amor ou aceitação da perda.

Reflexão

"Quando as essências se encontram o amor é inevitável.
Os defeitos só se tornam maior quando o amor é fraco"

Se apaixone por tudo aquilo que lhe faz bem, seja uma eterna apaixonada pela vida, seja otimista, procure aproveitar suas horas vagas para ler um bom livro, dar um passeio na praia ou até mesmo a praça, se ame, se valoriza permita amar alguém e ser amada não há coisa melhor na vida do que estar de bem consigo mesma. Como diz a música de Charlie Brow Jr  "O homem quando esta em paz não quer guerra com ninguém". Procure estar ao lado de pessoas que torcem pelo seu sucesso.
Seje simplesmente Feliz =)

Pesquisa comprovam que as gordinhas sao mais felizes

Pesquisa comprovam que as gordinhas sao mais felizes e tem uma lição a dar a maioria das mulheres que se preocupam tanto em atingir o padrão de beleza imposto pela sociedade. As gordinhas tem uma noção muito mais libertas e de maior tolerancia com o proprio corpo não deixam que isso afeta sua vida de forma geral, sao mais otimista, humorada e tem mais elas sabem que os homens prestao atenção e nos peitoes, popozão, pernocão...

Ser humano

Como pode, o ser humano vive sofrendo constante mutações. Ora somos pessoas boas, amaveis e gentis, ora nos tornamos pessoas amargas e sem piedade. Levantamos pela manha apaixonadissima pelo nosso conjugue no dia seguinte ele é a última pessoa que queremos ver em nossa frente. De um dia pro outro passamos a odiar a musica que adoravamos ouvir e amar  a musica que odiavamos, nos tornamos amigo do nosso pior inimigo e inimigo do nosso melhor amigo.
Vai entender o ser humano, este é um mistério que por mais que a ciencia estude não vai enteder. Somos uma caixinha de surpresa movidos por emoções. Por isso nunca duvide do que um homem ou uma mulher  é capaz de fazer !!

Ciúmes

Cíumes – uma das características de personalidade que mais destroem relacionamentos.
Existe o ciúmes normal, sadio, aquele que todos sentimos por alguém ou algo que queremos muito. Quando o(a) parceiro(a) repara em outra pessoa que entra em um bar, sentimos ciúmes porque gostamos de exclusividade e atenção. Ciúmes moderado e normal é gostoso, faz bem e mostra preocupação. Mas aqui, queremos abordar outro tipo de ciúmes: o patológico. Aquele que destrói relacionamentos, que machuca muita gente, que faz com que o ciumento viva mal e estrague a vida do(a) companheiro(a).
ciumento sofre quatro vezes:  porque se reprova de sê-lo, porque teme que seu ciúme machuque o outro, porque se deixa dominar por uma banalidade e por ser agressivo. As pessoas ciumentas não gostam de ser assim, reprovam esse sentimento porque sabe que ele não faz bem. Depois se sentem mal por terem agido, pensado e cobrado.

A primeira regra para um relacionamento saudável é: deixe o ciúmes paranóico de lado. Ele só transmite insegurança e baixo auto-estima. Você precisa confiar acima de tudo no(a) parceiro(a) e nas coisas que ele(a) diz. Viver em um mundo de fantasia e imaginação só vai te afastar da sua cara metade. Nem o maior amor do mundo sobrevive a controle, desconfiança, inquéritos sem fundamento e cobranças. 
As pessoas precisam de espaço. Dê esse espaço e ele(a) voltará. Prenda e tudo que vai conseguir é que o outro tenha vontade de conquistar sua liberdade.
Um relacionamento saudável, acima de tudo, tem que estar baseado na confiança. 

Cíumes indica falta de confiança em si mesmo. Sendo ciumenta(o) você transmite uma mensagem que diz que você não se valoriza e não acredita no amor que ele(a) diz existir e afirma que existem pessoas muito melhores que você, que você é simplesmente substituível. Seu(sua) parceiro(a) está com você por opção dele(a). Ninguém o(a) obrigou a ficar com você. Ele(a) viu em você algo especial e quer manter isso. Portanto, não destrua o que pode ser uma linda história de amor; não afaste sua possível cara metade porque você não controla seu ciúmes e tem medo de perder. Então seja a companheira ideal, aproveite para construir a relação e não destruir. Não dê motivos para que ele queira encontrar em outra algo que ele não consegue encontrar em você: respeito por seus sentimentos.  permitam que seu(sua) parceiro(a) tenha espaço, Não controle, não proíba, não questione. Tolere, ame, respeite. Com isso você terá um relacionamento saudável e a pessoa que ama voltará orgulhosa para você… sempre. Feliz por ter alguém compreensivo, que o(a) entende e divide todos os momentos, mesmo não estando juntos. Não deixe fantasias tomarem conta do seu pensamento.
Portanto, tenha um relacionamento baseado no compromisso, respeito, admiração, convivência saudável.